Aprende a bailar, bachata, salsa, kizomba, mambo

Lenin López y su bella esposa Génesis Solorzano, forman una gran y exitosa pareja de baile, llevando el sabor venezolano por cada rincón del mundo. Estos talentosos jóvenes son bailarines profesionales de amplia trayectoria. Directores de Latín Mambo, ubicado en la ciudad de Caracas. Han demostrado su talento en maravillosos países como Estados Unidos, Alemania, Francia, entre otros, participando en festivales y congresos de salsa, compartiendo con grandes artistas del genero, como lo es el Mambo King Eddie Torres. El mambo King ( @eddietorressr )  ícono, mentor, creador, pionero, una leyenda, un soñador y hacedor de sueños, alguien que mejora la calidad de vida de las personas y un formador de talento alrededor del mundo con lo que mejor sabe hacer  #Bailar , simplemente alguien con un legado artístico, cultural y humano increíblemente admirable. Lenin y Génesis junto a Eddie Torres, en NY. " NO podía creer y es inexplicable la sensación cuando  @gen...

La cantante y actriz Jennifer López mostró una vez más sus pasos de baile , esta vez durante una fiesta a la que asistió en la ciudad de Miami .  El vídeo fue compartido por Jlo en su cuenta de Instagram . En la publicación aparece bailando muy distraída mientras una amiga la graba, al percatarse de ello la diva del bronx  dice !Stop! entre risas y continua su baile. Leer completo (+vídeo) en: http://www.el-nacional.com/escenas/Jennifer-Lopez-mostro-sensuales-Miami_0_966503408.html

Mejora la memoria De acuerdo con un estudio en el New England Journal of Medicine, el baile puede aumentar tu memoria y prevenir la aparición de la demencia a medida que envejeces.  La ciencia revela que el ejercicio aeróbico puede revertir la pérdida de volumen en el hipocampo, la parte del cerebro que controla la memoria. El hipocampo se encoge de forma natural durante la edad adulta, lo que a menudo conduce a problemas de memoria y, a veces la demencia. Combate la enfermedad de Alzheimer Un estudio con participantes de la tercera edad publicado en el New England Journal de Medicina, encontró que el baile frecuente ayuda a evitar los efectos de la enfermedad de Alzheimer y otras formas de demencia, así como aumentar la agudeza mental para las personas de todas las edades.  También se ha demostrado que algunas personas con la enfermedad de  Alzheimer  son capaces de recordar memorias olvidadas cuando bailan la música que solían conocer. Aumenta tu...

En esta ocación dejo un video que enseña la ejecución de los pasos básicos de Kizomba

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Siempre nos hemos hecho las siguientes interrogantes: ¿Por qué las mujeres le dan permiso a los hombres para que se acercarse y las toquen, las coqueteé, las abracen, las acaricien, e incluso que suden juntos? En cualquier otro contexto, quizás amigo mío hayas sido abofeteado, lanzado fuera del local o incluso arrestado por intentarlo. ¿Por qué a las mujeres les gustan los hombres que bailan? Hay un viejo refrán que dice algo sobre la manera en cómo te comportas en la pista equivale a la manera en que te comportarás en la cama.

Relajarse y estar en paz es totalmente esencial durante el ejercicio. Y la mejor manera de hacerlo es respirar correctamente. Puede sonar completamente tonto, pero hacer esto puede mejorar drásticamente tu baile, o cualquier otro deporte.