Pasos básicos de merengue. Aprende 3 pasos básicos de merengue, un baile latino con movimientos rápidos de cadera, para disfrutar en tu propia casa de este sano y divertido ejercicio al ritmo.
Paso merengue básico
Camina en el lugar, cambiando el peso de la cadera de una pierna a la otra. Para que el movimiento izquierda-derecha sea más natural relaja el cuerpo, las rodillas y caderas. Con los brazos acompaña el movimiento de las caderas, deja que los hombros hagan círculos pequeños acompañando el ritmo.
Paso merengue básico
Camina en el lugar, cambiando el peso de la cadera de una pierna a la otra. Para que el movimiento izquierda-derecha sea más natural relaja el cuerpo, las rodillas y caderas. Con los brazos acompaña el movimiento de las caderas, deja que los hombros hagan círculos pequeños acompañando el ritmo.
Paso merengue vaivén
La pierna derecha en el lugar y lleva la pierna izquierda delante y detrás, dejando que las caderas se balancéen un poco.
Paso merengue vaivén en rodondo
Haz el paso vaivén en redondo girando alrededor. Cuando llevas el pie izquierdo delante gira a la vez un cuarto. Con cuatro movimientos se completa el giro.
Fuente: http://www.hogarmania.com
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