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La importancia de estar en forma para bailar salsa

La ropa apropiada para ensayar, los buenos zapatos de baile para practicar y estar en forma, con fuerza y flexibilidad aumentan tu calidad como bailarín.


El buen estado físico se reconoce en un bailarín cuando:
1. Soportas ensayos intensivos
2. Puedes mantener la postura y la técnica sin decaer
3. Eres flexible para lograr movimientos armónicos
4. Eres fuerte para levantar a tu compañera

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