• Cómo elegir los zapatos para bailar para niños

    Simples tips a tener en cuenta antes de elegir los zapatos de baile para tus niños:
    1. El número será el adecuado, o un número más grande (para que duren un año más (para achicarlos a su tamaño debes colocarle una plantilla acolchada sin arco, eso achica un número, al año siguiente se la retiras).
    2. Si ya lo subirán al escenario esperarás a que el profesor de baile te indique el modelo, ya que es probable que salgan todos los niños iguales y combinados con sus respectivos trajes. Recuerda que estos zapatos no son para los ensayos, sin embargo es conveniente que los ablandes, aunque sea caminándolos en casa.
    3. Los tacones de las pequeñas bailarinas deben ser infantiles, o sea bajos (no planos) y cuadrados, las niñas no deben usar tacones altos ya que esto acorta los tendones y sobreusa los metatarsos, cosas para nada convenientes en etapa de crecimiento.

    Leer más: http://www.salsaybachata.com/zapatos-de-baile-para-ninos/

    por: Lucia Moreno


  • Lo que no sabías sobre las medias de baile

    Las medias de baile son muy útiles porque:
    Protegen los talones del roce de los zapatos de baile que suelen ser duros por naturaleza
    Emparejan el color de la piel de las piernas, disimulan sus imperfecciones bronceándolas
    Puedes usar medias de descanso con lo cual e proteges de várices o las ocultas
    Puedes usar medias gruesas sin brillo con lo cual disimulas la celulitis
    Las medias oscuras afinan las piernas haciéndote ver más delgada y elegante
    Las medias de red duran más y son muy elegantes

    Leer más sobre medias: http://www.salsaybachata.com/medias-de-baile/

    por: Lucia Moreno


  • Trucos de escenario para salsa


    Los trucos de escenario para salsa deben ser realizados por bailarines entrenados, bajo la supervisión de su director, maestro o coreógrafo, y teniendo en cuenta que de salir mal pueden golpearse.
    Generalmente los bailarines que son pareja desde hace bastante tiempo no cometen errores tan graves como para caerse ni lastimarse, tampoco sucede si tu entrenamiento incluye fuerza y elongación, y si realizas el truco con concentración y mucho ensayo.

    También el peso corporal debe tenerse en cuenta al crear trucos de escenario para salsa, ya que el varón deberá poder sostener y levantar (según el caso) a su compañera que debe ser lo más ligera posible (cosa que no es tan sencilla, ya que muchas bailarinas poseen gran masa muscular y esto pesa más que la grasa corporal).

    Leer más: http://www.salsaybachata.com/trucos-de-escenario-para-salsa/

    por: Lucia Moreno


  • La importancia de estar en forma para bailar salsa

    La ropa apropiada para ensayar, los buenos zapatos de baile para practicar y estar en forma, con fuerza y flexibilidad aumentan tu calidad como bailarín.

    El buen estado físico se reconoce en un bailarín cuando:
    1. Soportas ensayos intensivos
    2. Puedes mantener la postura y la técnica sin decaer
    3. Eres flexible para lograr movimientos armónicos
    4. Eres fuerte para levantar a tu compañera

    Seguir leyendo: http://www.salsaybachata.com/la-importancia-de-estar-en-forma-para-bailar-salsa/

    por: Lucia Moreno


  • Bailar salsa casino se extiende en Venezuela

    Cada vez son más los venezolanos interesados en aprender a “bailar salsa casino” recibiendo enseñanzas, bajo técnicas divertidas, dictadas por profesionales, buscando estar en la “rueda de la salsa”, luciendo habilidades en las salas y pistas de bailes o haciéndose instructores expertos para principiantes. Haciendo de su hobbie un oficio que brinda bienestar propio y para otros.

    La bailarina profesional Alexaida Valera, instructora certificada de baile, directora de la academia “Baila Salsa Casino” y creadora de su propio método de enseñanza, afirma haber enseñado a más de 4000 alumnos durante su trayectoria, brindando la oportunidad a sus alumnos de convertirse en instructores de baile, si están interesados en impartir clases. 

    Leer más en: http://www.rumberos.net/rumberos/index.php?option=com_content&view=article&id=42808:bailar-salsa-casino-se-extiende-en-venezuela&catid=111&Itemid=148

    por: Lucia Moreno


  • Conoce quien fue Eddie Torres


    Eddie Torres nació en Nueva York en 1950 en el mismo hospital que Tito Puente y fue criado por sus padres de origen puertorriqueño en el Spanish Harlem, como muchos otros bailarines de Nueva York. Eddie tomó contacto con el mambo en el Palladium alrededor de 1960. Según afirma él mismo, cuando llegó al Palladium, el estilo que allí se bailaba ya era lineal, y el cruce de la chica (cross-body lead) era un movimiento estandarizado en las parejas.  

    En aquel momento, el Palladium era el lugar donde se encontraban los mejores bailarines de cha-cha y mambo de NY (The Mambo Aces, Cuban Pete y Millie, The Cha-Cha Aces o Ernie Ensley).  Esa generación de bailarines marcaron la época del Palladium hasta que, en 1965, se clausuró el local.  Desde ese momento, todos los bailarines se trasladaron al club Corso.  Allí se inicia la nueva era del mambo, protagonizada por Eddie Torres.

    Leer más: https://cuestiondebaile.wordpress.com/2011/01/10/eddie-torres/

    por: Lucia Moreno


  • Colombia celebró Festival Salsa al Parque

    Unas 100 mil personas disfrutaron de la edición número 18 del Festival Salsa al Parque que se realizó en el parque metropolitano Simón Bolívar de Bogotá, capital colombiana, informó el Instituto Distrital de las Artes (Idartes).  El público pudo disfrutar de artistas de talla de Tito Nieves, además de orquestas como La Sonora Ponceña. El evento comenzó el sábado con una asistencia de más de 40 mil personas que acudieron al Teatro Jorge Eliécer Gaitán para ver a la Orquesta Aragón de Cuba y la 33 de Colombia. 

    Leer más: http://www.telesurtv.net/news/Festival-colombiano-de-salsa-cierra-a-ritmo-de-son-caribenobr-20150601-0003.html

    por: Lucia Moreno


  • Vestuario de un bailarín de Hip Hop



    El hip hop ha estado presente desde la década de los setenta y ochenta en Estados Unidos, pero los estilos y la música han cambiado mucho en un corto tiempo. Cuando recién estás iniciándote en el género como un pasatiempo, o con esperanzas de convertirte algún día en un profesional, es bueno conseguir el equipo adecuado para los distintos estilos de baile de hip hop. Aquí encontrarás algunas reglas generales y consejos para obtener la mejor ropa para comenzar a bailar hip hop.

    Leer más: http://www.ehowenespanol.com/visten-bailarines-hip-hop-hechos_129014/

    por: Lucia Moreno


  • Los siete nutrientes imprescindibles para una alimentación sana

    El diccionario médico de Stedman define los nutrientes como componentes de los alimentos esenciales para el crecimiento, funcionamiento y mantenimiento del cuerpo. Una dieta saludable debe contener varios nutrientes. Los 7 nutrientes principales son la proteína, carbohidratos, grasas, vitaminas, minerales, agua y antioxidantes. La proteína, carbohidratos y grasas proveen calorías y también realizan otras funciones. El cuerpo las utiliza en grandes cantidades. Aunque las vitaminas, minerales y antioxidantes no proveen ninguna caloría, son esenciales para la buena salud.

    Seguir leyendo: http://www.ehowenespanol.com/7-nutrientes-principales-necesarios-dieta-saludable-info_133923/

    por: Lucia Moreno


  • Salsa, merengue y bachata: más que una adicción para Costa Rica

    Salsa, merengue y bachata… más que una adicción para Costa Rica / La nacion / Cuando Marc Anthony anuncia concierto en Costa Rica, muchos enloquecemos; cuando Olga Tañón abre fecha para cantarnos, no sabemos ni qué hacer de tanta felicidad.

    Lo mismo pasa cuando vienen otros cantantes como Juan Luis Guerra, Gilberto Santa Rosa, Eddy Herrera, Víctor Manuelle o cualquier otro intérprete de salsa, bachata o merengue.

    ¿Por qué? Nuestras raíces son latinas y la música tropical recorre nuestras venas; en mayor o menor grado, es parte de nosotros, nos gusta bailar ritmos tropicales y así lo refleja un sondeo que realizó Viva por diferentes academias de baile.

    Leer más: http://www.entornointeligente.com/articulo/6078253/Salsa-merengue-y-bachata--maacute;s-que-una-adiccioacute;n-para-Costa-Rica

    por: Lucia Moreno


  • ¿Cuánto ganan los bailarines de Broadway?

    Hay al menos tres clases diferentes de bailarines que pueden llamarse bailarines de Broadway: aquellos que bailan en los espectáculos más importantes de Broadway, aquellos que bailan en espectáculos fuera de Broadway, y aquellos que bailan en las giras de los espectáculos de Broadway. Los bailarines no ganan particularmente mucho sin importar en dónde trabajen. La Oficina Estadounidense de Estadística Laboral hizo en el 2008 una lista con el sueldo promedio de los bailarines de las compañías de baile profesional con un rango de justo US$15,00 a un poco más de US$27,00 la hora.

    Ver más tarifas: http://www.ehowenespanol.com/cuanto-ganan-bailarines-broadway-info_450129/

    por: Lucia Moreno