Si tienes una lesión, es esencial que sigas las instrucciones de tu médico al pie de la letra.
Si la lesión es muy grave, tu médico probablemente te dirá que debes dejar de tomar clases de baile hasta que te recuperes por completo. Hazlo y no regreses a tus clases de baile hasta que recibas la aprobación médica.
Nunca ignores una lesión. Tan pronto la sientas acude al médico o a un terapeuta. Si la lesión es leve y el médico te dice que puedes seguir tomando clases de baile, hazlo de una manera gentil sin empujar tu cuerpo.
Fuente: http://baile.about.com/b/2014/04/30/debo-seguir-bailando-si-me-lesiono.htm
Fuente: http://baile.about.com/b/2014/04/30/debo-seguir-bailando-si-me-lesiono.htm
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